之前曾經有分享過BH的橢圓機
在家運動實在非常方便阿
有時工作忙碌
能夠運動的時間也不多
如果家裡有健身器材
那就能妥善利用時間來運動
前陣子收到BH的邀約
體驗了BH的鑄鐵飛輪車 H915A
以及家用健身教練
自從家裡多了這台飛輪車
整個運動時數大為提升啊啊啊
整個覺得超級棒!!
超級適合那種沒毅力又沒時間運動的人(笑)
先來簡單的介紹一下
只要掃描下方的QR Code或是點這裡>>BH家用健身教練
就能直接進入健身課程網頁
只要有購買BH的健身器材
就能免費使用這個健身課程喔!!
進入網頁後會出現下面的畫面
往下拉會看到
上面有許多指導教練可以自行選擇
再往下看
可以看到琳瑯滿目的飛輪車教學影片
任意點進一個影片
他會要求註冊BH的產品序號
這時就點擊註冊產品序號
會出現下面的頁面
如果不知道產品序號
上面還有教學教你怎麼尋找產品序號~~
使用起來非常的方便呀!!
飛輪車的產品序號在下圖的位置
接著填入序號後
就會進入下面這個畫面
在填寫上自己的電話資料以及設定密碼並送出
註冊就完成囉!!
註冊完成後登入帳號
就可以開始使用BH的家用健身教練了~
可以選擇自己喜歡的運動項目來練習
除了有飛輪車的訓練教學外
裡面還有模擬公路騎車的影片
裡面還有許多各種強度的教學影片
>>BH家用健身教練
即使不出門也能輕鬆在家完成運動訓練
接著來分享
BH 鑄鐵飛輪車 H915A
這台體積不大
其實擺放在家裡也不太佔空間
腳踏板上有束帶
可以固定好腳部
上面還有穩定踩踏的鋸齒
因此運動時一定要穿鞋喔!!
將腳放入後記得把束帶束緊
另外這台的椅墊
也能調整高度
運動前要記得先調整到適合自己的高度再開始使用喔~
另外在把手下方可以調整阻力
順時鐘轉為增加阻力
逆時鐘轉則是降低阻力
可以依照自己的運動情況來做調整
另外前面的螢幕也會顯示你現在的速度以及運動時間等資訊
這台飛輪車前方還有輪子
即使是女生也能自行移動它
整個非常方便呀
另外側邊還有放水瓶的地方
本身是個很懶惰又沒毅力運動的人XD
自從家裡有了這台飛輪車後
整個變得越來越喜歡運動了哈
而且飛輪車的踩踏方式
我覺得比起滑步機 .跑步機
會讓人很有動力繼續運動
比較不容易因為有點累就想停下來
之前比較少運動
整個人可能看起來比較蓬鬆
最近持續的運動一陣子
周遭朋友都說我看起來好像小了一號哈哈哈
每天利用閒暇時間運動一下
長時間下來還是會有點成果的呀
分享給大家♥
有興趣的朋友們可以去官網看看唷!!
>>展售門市
本文產品由BH提供
本文為個人體驗心得,僅供參考,沒有販售喔!!
如果覺得文章不錯也歡迎分享給朋友唷
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